ATTIVITA’

Accanto all’attività di psicoterapia e neuropsicologia, organizzo e conduco serate informative, corsi di gruppo per la gestione dell’ansia e training di stimolazione cognitiva per rinforzare le abilità cognitive. Solitamente gli incontri dei corsi hanno cadenza settimanale e si svolgono nei periodi ottobre-dicembre, febbraio-aprile, in base alle iscrizioni. Per avere maggiori informazioni sulle serate informative o sulle date di attivazione dei corsi, contattami o segui la mia pagina facebook. (CLICCA QUI)

SERATE INFORMATIVE

Ciclicamente organizzo e conduco incontri informativi e di sensibilizzazione su temi specifici, come le difficoltà emotive legate all’ansia e alla depressione oppure la diagnosi precoce e la prevenzione dell’invecchiamento cognitivo.

CORSI DI GRUPPO

Nell’ambito psicologico organizzo corsi di gruppo di gestione dell’ansia, riconoscendo i circoli viziosi che mantengono il disturbo e intervenendo con tecniche cognitivo-comportamentali. Un altro tema a me caro è l’assertività, ossia la capacità di esprimere in maniera chiara ed efficace le proprie emozioni e idee, senza calpestare o essere calpestati dagli altri. I corsi di Comunicazione Assertiva possono quindi risultare utili a coloro che desiderano migliorare i rapporti interpersonali, evitando modalità aggressive o, al contrario, modalità passive.

TRAINING DI STIMOLAZIONE COGNITIVA

Nell’ottica della prevenzione dell’invecchiamento cognitivo, propongo una sorta di “ginnastica per il cervello” con lo scopo di migliorare e mantenere allenate le proprie capacità cognitive, apprendere e rinforzare le strategie di memorizzazione.